--名医专家走进曲江沙南社区

  每年的10月20日是世界骨质疏松日。骨质疏松症是一种以骨量低下，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，易发生骨折为特征的全身性骨病。我国骨质疏松症的防治面临患病率高，但知晓率、诊断率、治疗率低的“一高三低”严峻挑战。公众对骨质疏松症的知晓率及诊断率分别为7.4%和6.4%；甚至在脆性骨折发生后，骨质疏松症的治疗率也仅为30%。

 

 

  在10月20日世界骨质疏松日到来之际，为积极响应科协号召，通过宣传骨质疏松的防治、照护知识，提高公众对骨质疏松知晓率，了解骨质疏松的筛查诊断、干预和治疗，10月17日下午，在扬州市老科协名医专家服务团团长、苏北医院分会潘云龙会长的带领下，走进曲江沙南社区，对社区网格员和居民开展了“世界骨质疏松日”义诊活动。

 

 

  名医专家谢雯俊主任作《骨骼健康 运动康复》的讲座，谢主任从骨质疏松的高危人群临床表现、病情观察、生活护理等方面进行了讲解。在日常生活中保持均衡膳食，摄入足够的钙、蛋白质、维生素D、维生素K等营养素。保持良好的运动习惯，增强抗阻、力量锻炼，促进骨骼强健。由于60岁以上老人患骨质疏松症的发病率在60％以上，因此采取预防性康复就显得更重要，早期发现、早期治疗，控制基础疾病，老年人做一些力所能及的事，增加户外活动，加强自我保护意识，预防骨折是老年性骨质疏松症的护理重点。

 

 

  在义诊环节，对社区网格员和居民进行了骨质疏松风险一分钟测试，专家们耐心解答了居民们提出的各种问题，居民们表示，通过此次义诊活动，不仅增强了对骨质疏松的认识，还学到了许多实用的健康生活方式，受益匪浅。